ソレダメ！スペシャル～秋の味覚SP!栄養アップ法&目利き技を連発!～
2018年9月26日放送 20180926
【番組内容】
サンマ＆戻りガツオ新常識▽１秒で甘さ見極め！柿・リンゴ・サツマイモ▽“猛暑で老化？血管の若返りにみそ汁が一番▽腰痛＆ひざ痛に「簡単！美尻トレーニング」男も女も!
▽自分の血管年齢を把握していますか? 高血圧を防ぐ効果がある日本食とは? 悪玉コレステロールの“超悪玉化”を防ぐ効果的なたまねぎの食べ方とは?
▽食欲の秋！健康のために食べたい！秋の味覚。サツマイモの見極め方。品種によって、味が違えば最適な調理法もちがう! スーパーでよく見る４つの品種とは?
誰もが当たり前のように行っている生活習慣や行動に潜んでいる、とんでもない“間違い”に「ソレダメ！」する情報エンターテインメント番組。意外と知らない“ソレダメなこと”と正しいやり方を、再現VTRや専門家の解説・実証実験などを交えて紹介!
【出演者】
【MC】 若林正恭(オードリー)、高橋真麻 【レギュラー】 春日俊彰（オードリー) 【ゲスト】 神田愛花、菊池桃子、小籔千豊、増田貴久(NEWS)
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