ホンマでっか!?TV 【肩・首・腰…コリの悩み丸ごと解消ＳＰ】
2024年5月15日放送 20240515
【番組内容】
コリは万病のもと▽ほぐし方が超重要！青学駅伝直伝ストレッチ▽便秘になる腸のコリ▽肩こりに効く鎖骨ほぐし＆足裏ツボ▽アゴのコリ解消で小顔に？
ＳＮＳやマッチングアプリなど、出会いの仕方が増えた現代、実はモテる人の条件にも変化が生まれているという！そこで、今回は、令和にモテる人の共通点を『ホンマでっか！？ＴＶ』が誇る評論家軍団が徹底解明する！ 評論家によると、モテる女性の共通点にも大きな変化が生まれているそうで、その１つが「家事が苦手な女性の方がモテる」というもの。
多くの人が抱える肩、首、お腹のこり…。そんな、こりのツラさを少しでも楽にする方法を『ホンマでっか！？ＴＶ』が誇る評論家軍団が伝授する。 ゲストには、肩こり、腰痛の悩みを抱えているという大沢あかねと土田晃之が登場。評論家からは、ツラい肩こりに効くおすすめの方法として、鎖骨ほぐしが紹介される。鎖骨が全体的に動くようになることで周りの筋肉がほぐれて、肩こりが解消されるんだとか。
さらに、肩こりを引き起こす原因としてよくあるのは「カバンの選び方を間違えていること」だという。それを防ぐためには、どんなタイプのカバンにすればいいのか…？ さらに、首のしんどさを改善するエクササイズも！首が疲れた時に首の後ろをもむ人が多いが、実はある理由から逆に負荷をかけることになっているという。首への負荷を避けつつ、こりを解消する方法にもご注目いただきたい！
そして、青山学院大学駅伝部のフィジカル強化に携わってきたスポーツ科学評論家の古谷有騎が、自宅でできる簡単なこり解消法も伝授する！
【出演者】
【ＭＣ】 明石家さんま 【進行】 井上清華（フジテレビアナウンサー） 【ゲスト】 大沢あかね 土田晃之 【パネラー】 ＥＸＩＴ（りんたろー。、兼近大樹） 磯野貴理子 ブラックマヨネーズ（小杉竜一、吉田敬） 【評論家】 梶本修身（疲労） 桐村里紗（腸活） 林田康隆（眼） 古谷有騎（スポーツ科学） Ｍａｔｔｙ（ツボ） 吉田一也（肩こり） 和田浩幸（美容整骨）
