名医とつながる!たけしの家庭の医学 【血管の老化を止める(秘)食材&つまずき防止体操】
2017年10月24日放送動画 20171024
動画内容:
(1)【つまずきの新原因】身長が縮んでいる人は要注意!?
(2)【便秘薬の新常識】便秘対策に危険な落とし穴が!
(3)【血管の老化ストップ食材】奥薗流最強レシピ!
【つまずき】 年を重ねるとよく起きる『つまずき』。つまずいて転倒すると、骨折などを引き起こし、寝たきり状態になってしまう危険が!身長が縮んでいる人は、つまずきやすくなっている可能性が高く、要注意!?つまずきやすくなっているかを、家庭で簡単にチェックできる「壁テスト」をご紹介!
【便秘】 今年10月、日本で初めてとなる便秘治療のためのガイドラインが設けられた。その中で、私たちがやってしまいがちな便秘対策の中に、症状を悪化させ、治りづらくしてしまう危険な落とし穴があるという事実が!使い方を間違えると大変なことになる『便秘薬の新常識』を名医が徹底解説!
【血管の老化】 動脈硬化を引き起こす2大原因「高血圧」と「高コレステロール」。近年、この2大原因を予防・改善できる2つの食材があることが分かってきた。血管の老化をストップする食材は『豆腐』&『青魚』!奥薗流最強レシピを大公開!
出演:
【司会】ビートたけし 【アシスタント】斎藤真美(ABCアナウンサー) 関根勤、山村紅葉、井森美幸、中村勘九郎、ガダルカナル・タカ
