月曜の蛙、大海を知る。【５０日で１２キロ減！激甘ＶＳ地獄ダイエット】
2023年2月13日放送動画 20230213
内容：
中年小太り芸能人が最新ダイエット◆「米も肉もＯＫ」超激アマ指導！４代目バチェラー黄皓×トレエンたかし◆「選挙よりキツい…」Ｋ－１王者・武尊の地獄トレ×宮崎謙介
【中年小太り芸能人が最新ダイエット法を知る。】 だらしない体形の中年小太り芸能人は最新ダイエットで生まれ変われるのか？ 今回はトレンディエンジェル・たかしと宮崎謙介が対決！たかしは、ラクして痩せるスイートメソッドを提唱する４代目バチェラー黄皓とタッグを結成。「米も肉もＯＫ」「三食食べる」という超激アマ指導に余裕の笑み。
一方、息子から「デブの王様」と蔑まれている宮崎は、減量のプロであるＫ－１王者の武尊とペアに。しかし、地獄トレーニング＆超過酷ルールが課され、宮崎は「選挙よりキツかった…」と苦悶の表情。はたして２か月間でより美ボディに仕上がったのは、どちらなのか？
出演：
【ＭＣ】 指原莉乃 川島明（麒麟） 【レギュラー】 有岡大貴（Hey! Say! JUMP） 【スタジオゲスト（５０音順）】 黄皓 小杉竜一（ブラックマヨネーズ） 佐藤仁美 たかし（トレンディエンジェル） 武尊 宮崎謙介 ほか
