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林修の今でしょ!

林修の今でしょ!講座  210525

林修の今でしょ!講座

2021年5月25日放送 20210525

【番組内容】

医者が感心した健康動画ベスト8を発表!現在YouTubeでバズっている健康動画500本から医学的に理にかなっていると思う感心した動画8本を紹介。その効果を徹底解説!

今YouTubeで話題!医者が感心した健康動画ベスト8を大発表!現在YouTubeでバズっている健康動画500本から医学的に理にかなっていると医者が感心した動画をピックアップ!首こり改善・肩こり改善・下腹やせ・ダイエット・ふくらはぎやせ・腰痛改善・小顔・視力回復の8つのカテゴリーの中から、ベストだと思う作品を紹介しながら、なぜ効果が期待できるのか徹底解説します!

【ガンコな首コリ】「後頭下筋リリース」 【肩甲骨はがし3分ストレッチ】天使の羽を生やそう 【下腹痩せ】たった1分ぽっこりお腹、さよならトレーニング 【痩せるストレッチ】寝る前に1分これをやってください、マジで痩せます 【簡単1分】誰にも知られずにふくらはぎを細くする方法 【腰ゆらゆら体操】 【驚愕の小顔】○○を1分押すだけで激ヤセします 【視力回復トレーニング】本当に目が悪い人が視力アップした

【出演者】

【MC】林修 【副担任】斎藤ちはる(テレビ朝日アナウンサー) 【日直】松陰寺太勇(ぺこぱ) 【学友】伊沢拓司 浮所飛貴(美 少年) シュウペイ(ぺこぱ) 山之内すず 【講師】酒井慎太郎 桜井智野風 中村格子 日比野佐和子

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