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主治医が見つかる診療所 200430

主治医が見つかる診療所【おうちでできる!超カンタン代謝アップ法SP】
2020年4月30日放送 20200430

【番組内容】
代謝を上げて自然と痩せる5大(秘)習慣▽たった10回!ほうれい線消す舌トレ▽血管若返る入浴法…ポイントは“食後30分”▽寝る前のハミガキはNG!?意外な訳

こんな時期だからこそ!家でカンタンにできる“代謝を上げて自然と痩せる5大(秘)習慣”をご紹介します。1日たった10回!シワ&たるみ&ほうれい線を消す「舌トレ」とは!?▽血管若返る入浴法…ポイントは“食後30分”▽トウモロコシ&エノキ&キュウリ…賢く食べて脂肪を燃やす!▽寝る前のハミガキはNG!?箱根制した青学が実践する睡眠の質あげる呼吸法

【出演者】
【司会】草野仁、東野幸治 【アシスタント】森本智子(テレビ東京アナウンサー) 【ゲスト】相田周二(三四郎)、虻川美穂子(北陽)、小宮浩信(三四郎)、YOU ※五十音順 【番組主治医】秋津壽男(循環器内科)、石原新菜(内科・漢方内科)、上山博康(脳神経外科)、中山久徳(内科・リウマチ科)、南雲吉則(乳腺外科・形成外科)、姫野友美(心療内科)

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