ソレダメ！～最強ズボラ技ＳＰ 冬の瞬間解決30連発!～
2019年11月20日放送 20191120
【番組内容】
▽プロ直伝！最強鶏鍋▽レンジ○○モードで高級焼き芋▽一瞬でサンマの骨が取れる▽手の油汚れ○○で拭くとサラサラ▽ワイドパンツトイレ床につかない術▽紫吹淳TV初男役
▽ソレダメメンバーが検証マンとしてロケに繰り出し、様々なシチュエーションでソレマル技をご紹介! ▽高橋真麻は、宝塚引退後、バラエティー番組初の男役となる紫吹淳と夫婦役に！宝塚風に困り事を解決! ▽小籔千豊は、NHK朝ドラに出演の人気子役・横溝菜帆と親子役に！仲良し親子のほのぼのドラマ風にソレマル技を紹介します!
▽NEWS増田貴久は、シンデレラフィットコーナーで大好評だった「まっすー王子」に！「解決王子まっすー」として、華麗にソレマル技を決めまくります！！▽オードリー春日は、検証マンに変身しソレマル技は本当なのか、体を張って検証！▽スタジオでは、田中美佐子の我が家のお鍋「鶏団子鍋」をご紹介！さらに、鶏団子のフワフワ感を長持ちさせる技やお鍋でいつも困ってしまう「あの食材」の悩みをソレマル技で解決!
誰もが当たり前のように行っている生活習慣や行動に潜んでいる、とんでもない“間違い”に「ソレダメ！」する情報エンターテインメント番組。意外と知らない“ソレダメなこと”と正しいやり方を、再現VTRや専門家の解説・実証実験などを交えて紹介!
【出演者】
【MC】若林正恭(オードリー)、高橋真麻 【レギュラー】春日俊彰（オードリー) 【ゲスト】石原良純、岡田結実、小籔千豊、田中美佐子、増田貴久(NEWS)(五十音順) 【VTRゲスト】紫吹淳、横溝菜帆
